此山连着森林，连着湖泊，连着世外梢源般的美景：双桥沟、长坪沟、海子沟……一路行程，是一路的花香鸟语，如果用一句话来形容，那么就是那句大家都很熟悉的话语：一山有四季，十里不同天。

四姑娘山是景区的代表，是对外开放的10座登山名峰之一。既然名为四姑娘山，那么还应有三座山峰，三姑娘山（5664米）、二姑娘山（5454米）、大姑娘山（5355米），除此之外还有五色山（5430米）、尖子山（5472）等。

　四姑娘山东与卧龙大熊猫自然保护区接壤，南与蜂桶寨大熊猫自然保护区相连，形成熊猫生态走廊。她的周围是众多的美景所在：夹金山、世界最大的漏斗——围塔漏斗、碧峰峡、西岭雪山、理县米亚罗、理县毕棚沟等，形成了以四姑娘山为中心的旅游环线。

四姑娘山当地有“一山有四季，十里不同天”的说法，夏季平均气温19°C左右，早晚温差很大。

春秋中午很热，早晚凉。五月或十月中午穿一件长袖衫即可。雪山上冰峰区气温很低，冬季沟谷地区平均温度在2°C以下，此时大雪封山，行车时需要十分小心。
    在日隆镇和四姑娘山庄都有吃饭的地方，每个菜价钱在1元至80元之间，10块钱左右的菜已是有肉的了。而入沟旅游最好是自带干粮和矿泉水，因为一个早上通常游不完一条沟，沟内也没有饭店可供饭吃。若早上五六点起来的话，绝对找不到吃早点的地方，连早饭也得自备。